体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2008年09月24日(水) 朝* 8:00*トマトとキャベツと豆腐のサラダ ソーセージ リンゴンベリージャムトースト 巨峰 ミルクコーヒー 昼*12:00*エリンギと豚の炒め弁当 ミルクコーヒープリン 夜*20:00*鮭のフライ・ポテトフライ・ししとう素揚げ 枝豆としらすごはん 豆腐と小松菜の味噌汁 サッポロ黒ラベル たまに早く帰れた日はちゃんと作ろうと揚げ物にしてみた。 ああ、やっぱりパン粉らぶだ。さくさくさいこー <今日の映画>ダークナイト ★★★★☆ -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |