たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2008年09月24日(水)

 朝* 8:00*トマトとキャベツと豆腐のサラダ
         ソーセージ
         リンゴンベリージャムトースト
         巨峰
         ミルクコーヒー












 昼*12:00*エリンギと豚の炒め弁当
         ミルクコーヒープリン















 夜*20:00*鮭のフライ・ポテトフライ・ししとう素揚げ 
         枝豆としらすごはん
         豆腐と小松菜の味噌汁
         サッポロ黒ラベル











たまに早く帰れた日はちゃんと作ろうと揚げ物にしてみた。
ああ、やっぱりパン粉らぶだ。さくさくさいこー



<今日の映画>ダークナイト   ★★★★☆


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係