たまパチごはん

 

 

体重 49.5kg /体脂肪率 29.7% /ウエスト未測定 - 2008年08月13日(水)

きゃっ。







 朝* 8:00*ブルーベリーヨーグルトパンケーキ
         カフェオレ

 んー。牛乳の代わりに水を使ったせいなのか、イマイチであった。











 昼*12:30*バジルと豚肉の筍いためランチ
                         at 職場の近くのタイ料理屋さん

 ものすごく本場な感じのタイ料理屋さん。日本語が普通に通じない。。
 食べた事ないけどタイの家庭料理って感じの味付け。
 でもなんとなく居心地いいからまた来ちゃうかも。











 夜*21:00*焼き鳥いろいろ
         焼き茄子・トマトサラダ
         生ビール2・生レモンハイ
                             at 近所の焼き鳥屋さん

 皮はたれが好き。









<今週のパルシステム>
絹豆腐、酪農家の牛乳、米沢郷鶏モモ照焼用、北洋産紅鮭ハラス、いとより鯛フィーレ、メロほほ肉の西京漬、いかうに和え、産直たまご、こんせんプレーンヨーグルト、エコ・バナナ(ホムトン)、トマト、きゅうり、グリーンボックス(人参・ごぼう・いんげん・ねぎ・トマト・きゅうり)、ボンレスハムスライス、黒まめ納豆、ふーどのクレソン、新潟こしひかり(無洗米)、味付いなりあげレトルト




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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係