![]() |
体重 48.3kg /体脂肪率 25% - 2008年07月23日(水) 朝*寝てた。 ![]() 冷奴・トマト・あゆの佃煮 ジャワティ 納豆に塩ポン酢を入れて混ぜるとふわふわクリーミー。 けど味は納豆はだし醤油の方が好みかなぁ。 *17:00*ハーゲンダッツソルベ(ワイルドアップル) ![]() じゃがいもの塩ナムル キャベツと人参のコールスロー 小松菜と豆腐の味噌汁 サッポロの発泡酒 コールスローはきっともっと冷え冷えに冷やした方がおいしいよな。 のんびりした一日。 夏の昼寝は最高だ。 <今週のパルシステム> 絹豆腐×2、酪農家の牛乳×3、みそ焼きおにぎり、豚の味噌漬け、きんき開き、にらまんじゅう、米沢スティックカツ、産直たまご10個、こんせんプレーンヨーグルト、すもも(ソルダム)、エコ・バナナ(ホムトン)、トマト、グリーンボックス(キャベツ・トマト・じゃがいも・きゅうり・ピーマン・いんげん)、パル豚バラいため物用小間、ポークウィンナー、水なす、ふーどのズッキーニ、和風だしの素かつお風味、発酵ぬかどこ -
|
![]() |
バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 ![]() |