体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2008年06月25日(水) 朝* 8:00*食パン トマト 牛乳 昼*12:30*ねぎとろ丼 サラダ・唐揚げ・ポテト・アスパラベーコン巻き 昼はケータリング。 ごはん代がういて助かる。 *カフェオレ?杯 胃のために仕事場のコーヒーに牛乳を入れてみることにした。 差し入れ*ワッフル カスターケーキ 夜*20:00*ソーセージ野菜炒めとかコロッケとかお弁当のおかず おくらのせ冷奴 しめさば&大葉 長ネギと小松菜の味噌汁 サッポロ黒ラベル -
|
バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |