体重 47.9kg /体脂肪率 27.4%/ウエスト 65cm - 2008年06月12日(木) 朝* 8:00*トースト オムレツ(卵・ソーセージ・玉ねぎ・ピーマン) バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*12:45*キムチ焼き肉定食 at M食堂 夜*21:15*バーモントカレー甘口 (豚肉・人参・じゃがいも・玉ねぎ) サラダ (レタス・水菜・豆腐・みょうが・オクラ・きゅうり) ばむまろがいっぱい手伝ってくれた。盛りつけもばむまろ。 サラダのドレッシングはめんつゆ+酢+胡麻油のドレッシング。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |