体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2008年05月28日(水) 朝* 7:15*野菜オムレツ クレソンとレタスのサラダ とうもろこしのパン チーズケーキ さくらんぼ 紅茶 朝ごはん作ってもらえるのは本当にラクチン。 昼*12:15*明太ソース唐揚げ弁当 (唐揚げ&千切りキャベツ/油揚げと小松菜の煮浸し/漬物/玄米) 試供品のあずき茶 ホットコーヒー 恵比寿のここんち界隈のお弁当は協定があるのか、ほとんど500円。 助かります。 夜*20:00*コーンチャーハン(コーン/人参葉とツナのふりかけ) もろきゅう レタスと豆腐の中華スープ 軟骨唐揚げ サッポロ黒ラベル ばむまろ軟骨唐揚げ食べ過ぎ。 噛み切れなくてしがんでるだけなんだけど。 メタボな小学生にならないか心配。 <今週のパルシステム> 酪農家の牛乳、絹豆腐、瀬戸内海産釜ゆでしらす、めかじき切身、にらまんじゅう、米沢スティックカツ、ブルーム付きゅうり、こんせんプレーンヨーグルト、エコ・ニュージャージーキウイゴールド、エコ・トマト、アスパラ、ブロッコリー、グリーンボックス(小松菜/ねぎ/きゅうり/青梗菜/ミニ大根/いんげん)、ポークウインナー、温泉たまご、エコ・新人参、スイートコーンドライ缶、すっきり無糖ジャワティ、野菜食パン -
|
バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |