| たまパチごはん |
体重 46.8kg ／体脂肪率 28.3% - 2008年04月04日(金)
いつぶりだろう４６キロ台の数字！
単に昨日晩ごはん食べてないからだとわかりつつ、やっぱり嬉しい。
朝＊ ８：００＊ヨーグルトパンケーキカフェオレ
バナナのヨーグルトがけ
パスコしばりがなくなったからパンケーキも久しぶり。
このパンケーキがばむまろのおふくろの味になるといいなー
昼＊１４：００＊海老とホタテのあんかけごはんat 大戸屋
昼ご飯後、１時間くらいしか空けないでホットヨガ。
いつもより全然汗をかかなかったのはやっぱり胃の消化にエネルギーをとられてるからか？
集中力もなかったし、食後はやっちゃいかんね。
夜＊２０：００＊いわしとブロッコリーのカレーマヨ炒め野菜ジュース
お茶
＜今日の映画＞チーム・バチスタの栄光 ★★★☆☆
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
