体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2008年04月02日(水) 朝* 7:45*ライチはちみつトーストポテト率の少ないポテトサラダ (新じゃが/きゅうり/にんじん/ハム) プチトマト いちごのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*12:15*鶏だんごと人参と小松菜の煮物ごま塩玄米ごはん いちご 間食*18:00*おかき 夜*20:15*棒餃子アンパンマン高野豆腐と小松菜の煮物 野菜ジュース やっぱり本職がいいなぁ。 落ち着くなぁ。 <今週のパルシステム> 酪農家の牛乳×3、さばの味噌煮、めかじき玄米味噌漬け、さんまの野菜漬、大きい焼売、米沢スティックカツ(ソース)、北海道産冷凍とろろ芋、産直たまご(白玉)、こんせんプレーンよヨーグルト、エコ・バナナ(バランゴン)、ミニトマト、えのき茸、グリーンボックス(きゅうり/キャベツ/さつま芋/ごぼう/ほうれん草/サンチュ)、パル豚バラいため物用小間切、ロースハム、絹豆腐、うすあげ、中濃ソース -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |