たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2008年04月02日(水)

 朝* 7:45*ライチはちみつトースト
         ポテト率の少ないポテトサラダ
         (新じゃが/きゅうり/にんじん/ハム)
         プチトマト
         いちごのヨーグルトがけ
         カフェオレ









 昼*12:15*鶏だんごと人参と小松菜の煮物
         ごま塩玄米ごはん
         いちご










 間食*18:00*おかき





 夜*20:15*棒餃子
         アンパンマン高野豆腐と小松菜の煮物
         野菜ジュース













やっぱり本職がいいなぁ。
落ち着くなぁ。


<今週のパルシステム>
酪農家の牛乳×3、さばの味噌煮、めかじき玄米味噌漬け、さんまの野菜漬、大きい焼売、米沢スティックカツ(ソース)、北海道産冷凍とろろ芋、産直たまご(白玉)、こんせんプレーンよヨーグルト、エコ・バナナ(バランゴン)、ミニトマト、えのき茸、グリーンボックス(きゅうり/キャベツ/さつま芋/ごぼう/ほうれん草/サンチュ)、パル豚バラいため物用小間切、ロースハム、絹豆腐、うすあげ、中濃ソース


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係