体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2008年03月26日(水) 朝* 8:45*ライチはちみつトーストスクランブルエッグ にんじんときゅうりのサラダ りんごのヨーグルトがけ コーヒー 昼*12:00*ラザニア(冷食)お漬物&白米 野菜ジュース チーズケーキ お茶 寄せ集めな昼ごはん。 Pにお土産で買ってきた京都のお漬物。ちっともうちでごはんが食べられないから賞味期限になってしまった。ので自分で食べる。 夜*17:00*生ビールモツ焼きいろいろ キャベツ 激辛ジャン麺 なかなか夜飲みに誘われてもでかけられないから、今日はお迎え前の2時間で行くという荒技にでた。でも尻が決まってるとやっぱゆっくりできないねぇ。 久しぶりのモツ焼きはすんごくおいしかったけど。 激辛ジャン麺はちっとも激辛じゃなくて残念。ヒー!!ってなっちゃうくらい辛いもんが食べたい。 <今週のパルシステム> 酪農家の牛乳×3、ジェノベーゼソース、銚子産真いわしフィーレ、金目鯛西京漬、までっこ鶏筋なしササミ、黒豚餃子、産直たまご10個、こんせんプレーンヨーグルト、エコ・バナナ(ホムトン)、グリーンボックス(ほうれん草/小松菜/きゅうり/春菊/にら/スナップえんどう)、ミニトマト、ボンレスハムスライス、ショルダーベーコン切落し、絹豆腐、ふーどベビーリーフ、味付いなりあげレトルト -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |