| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2008年03月12日(水)
朝＊ ８：１５＊ライチはちみつトースト野菜スープ
（キャベツ／玉ねぎ／グリーンピース／ハム）
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
ここんところずっと家にいたからいい具合に冷蔵庫の中身が片付いたところで今日は生協の日。
昼＊１２：４５＊玄米塩むすび
ハムステーキ串
野菜ジュース
夜＊２０：００＊しらす納豆そうめん＆プチトマトネギとわかめの味噌汁
えびなしえびピラフちょっと
ジャワティ
＜今日の映画＞陰日向に咲く ★★★☆☆
L ｃｈａｎｇｅ ｔｈｅ ＷｏｒＬｄ ★★★☆☆
＜今週のパルシステム＞
酪農家の牛乳×３、ふっくらしらす干し、さわら切身（骨ぬき）、鹿児島若鶏モモ肉唐揚用、産直たまご、こんせんプレーンヨーグルト、エコ・バナナ、ミニトマト、ブルーム付きゅうり、スナップえんどう、エコ・ほうれん草、にら、エコ・ねぎ、エリンギ、パル豚カタロース切身、ボンレスハムスライス、地塚納豆、絹豆腐、エコ・しょうが、人参
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
