たまパチごはん

 

 

体重 49.6kg /体脂肪率 29.7% /ウエスト 66cm - 2008年03月10日(月)

ばむまろ曰く、怒りすぎると体重が増えるらしい。。






 朝* 7:45*ライチはちみつトースト
         野菜スープ
         (キャベツ/玉ねぎ/グリーンピース/ブロッコリー/ハム)
         バナナのヨーグルトがけ
         カフェオレ










グリーンピースを追加するだけで一気に春のスープになった感じだー






 昼*12:30*五目いなり
         春菊の胡麻和え
         豆腐とニラのおすまし
         サッポロ黒ラベル
         いちご











  *15:00*紫芋の和菓子
         コーヒー


友人来訪。
ネコと3人でまったり。




 夜*19:45*五目いなり
         さつまいもとブロッコリーの味噌汁
         ジャワティ











どうも最近味噌汁に味噌を入れ過ぎてしまいがち。ばむまろのためにも気をつけよう。。


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係