体重 50.1kg /体脂肪率 30.3% /ウエスト 68cm - 2008年01月02日(水) 正月早々、腰を痛めてしまった。 なさけない。。つーかイタイ。。 朝*10:00*ハムトーストプチトマト バナナ&ヨーグルト&ゆずジャム カフェオレ クリスマスブレンドが終わった。 コーヒー豆屋さんいつからかなぁ。 ![]() ![]() ![]() 昼*15:00*チキンライス(鶏肉/人参/玉ねぎ) オムレツ(卵/牛乳/バター) ポテトサラダ(男爵/ハム/赤パプリカ/黄パプリカ) ケーキ ばむまろ5歳。 口が悪いです。 親に似ました。 男の子で良かった。 おもちゃ買い過ぎです。 そろそろ抱っこ卒業かなぁ。 ちょっと寂しい。 夜*20:00*ホタテと菜の花のガーリックレモンオイル焼きいくらおろし にんじんのきんぴら 黒豆・白菜漬け 雑煮(餅/大根/鰹節) サッポロ黒ラベル・久保田 -
|
バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |