たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率計ったけど忘れた〜 - 2007年12月29日(土)

 朝* 8:30*くるみトースト&ゆずジャム
         ゆで卵
         プロッコリー・プチトマト
         バナナのヨーグルトがけ
         カフェオレ









 昼*12:45*こんがりパンいりクラムチャウダー
         一日分の野菜
         あやしいメーカーの緑茶
         モンテールのプチシュー












電話もかかってこないし、静かでよくはかどる。








 夜*19:00*もつ鍋屋さんで忘年会
         ビール・焼酎ロック

 〆にごはんと麺と両方入れてそばめし雑炊。おいしかった!
 











  *21:30*カシスソーダ

また来年もカントクと一緒に働けますように。


今日記更新して気づいた。
この10日間、半分以上外食してた!
そりゃ冷蔵庫の食材が減らないはずだー


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係