| たまパチごはん |
体重計到着待ち〜／ウエスト 68cm - 2007年12月12日(水)
朝計ったら大台は落ちてた。ほ…
でもあと8cm減らしたいなぁ！
ふっきんけいぞく。
朝＊ ８：１５＊トースト半分・ヨーグルトパンケーキクレソンとスナップえんどうとプチトマトとハムのサラダ
ねぎ入り卵焼き
カフェオレ
朝、ドレッシングのふたが閉じてないのに気づかず思いっきり振ってしまって、自分の服やラグやらにぶちまける。Pがすぐ後に使うだろうからと気を遣って開けておいてくれたのだけど、あまりのショックに罵倒してしまいケンカになった。犬も喰いません。
昼＊１３：００＊玄米ごはん＆黒すりごまネギ入り卵焼き
スナップえんどう
プチトマト
ほうれん草のおひたし
＊１３：３０＊東京ラスク（プレーンと胡麻と１枚ずつ）
＊１５：００＊東京ラスク（胡麻１枚）
差し入れの東京ラスク。
サクサクであとひく。
夜＊２０：００＊納豆丼（納豆／長ネギ／卵／バター）生キャベツのサラダ
大根とニラの味噌汁
仮面ライダー電王ソーセージ
ジャワティ
仕事の上の人から、フォムファスの胡麻油とレモンオイルをもらった。
胡麻油は生キャベツのサラダで。
ちぎったキャベツとショウガの千切りを塩さとうオイスターソースであえて５分なじませ、皿に盛ってからあつあつに熱した胡麻油をジューットかける。
濃厚な胡麻油で高級な味になった！
レモンオイルは何に使おうかなぁ。嬉しいプレゼントだー
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
