| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2007年10月15日(月)
朝＊ ８：１５＊玄米ごはん＆人参葉のふりかけ入り納豆ブロッコリーのごま和え＆卵焼き
豆腐と小ネギの味噌汁
バナナのヨーグルトがけ
緑茶
昼＊１３：３０＊焙煎ごまえびフィレオフライドポテトM
オレンジジュース
by マクドナルド
おやつ＊１５：００＊パステルのプリン（和栗）
今日の差し入れはプリンでした。
夜＊１９：３０＊野菜天そばまさかの大残業。
パソコンを新調した。
快適だー
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
