| たまパチごはん |
体重 49.0kg ／体脂肪率 25% ／ウエスト 65cm - 2007年09月21日(金)
本日より自転車通勤再開！
朝＊ ８：１５＊目玉焼き＆ハムと小松菜のソテー野菜食パン
梨
カフェオレ
＊１０：３０＊焼き菓子
昼＊１２：３０＊カップ麺の新しいの野菜ジュースの新しいの
午後の紅茶の新しいの
このカップ麺、800kcal近くあった。
夜＊２０：００＊生ビール・底たまり梅酒かんぱちとつぶ貝のお刺身
じゃこ奴
かき揚げ・白魚揚げ
板そば
近所のお気に入りのそば居酒屋で。
ばむまろもお気に入り。
かき揚げのパリパリが繊細な感じで好き。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
