たまパチごはん

 

 

体重 49.0kg /体脂肪率 26% /ウエスト 65cm - 2007年09月14日(金)

 朝* 8:15*トースト
         クレソンとベーコンとトマトのサラダ
                  (バルサミコソース) 
         キリクリームチーズ
         バナナのヨーグルトがけ
         カフェオレ










 昼*12:30*夏野菜のカレー
         水菜と豆腐とオクラとトマトのサラダ
         牛乳











 夜*19:30*ブルスケッタ
         生ビール
  *22:30*ベルギービールの生ビール
         ロンサカパロック
         チンザノオランチョロック
         オリーブ・ハモンセラーノ










ひとりは楽しいけど寂しい。






<今日の映画>ブラック・スネーク・モーン  ★★★★☆  
       そんな無茶な!        ★★☆☆☆



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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係