体重 49.8kg /体脂肪率 25% /ウエスト 66cm - 2007年08月19日(日) まぁた顔も洗わず服のまま朝まで眠ってしまうの巻。 体重も大台に乗ってたので、あわてて朝からビリー。 昨日の晩はアルコールと炭水化物を同時に摂ったもんなー 朝*10:00*ヨーグルトパンケーキミルクティ ドーナツについてたマンゴーソースをつけて。 パンケーキだねはばむまろに手伝ってもらった。 昼*14:00*中華そばとチャーハンのセットどっちもどっちで少しずつ残す。 値段なりね;; 夜*20:15*豚バラとキャベツとピーマンの味噌炒め切り干し大根(人参・油揚げ) 豆腐とワカメのお吸い物 夜、全然自分がおなかがすかなくて、それでも仕方なくて作った晩ごはん。 味もはっきりしないイマイチな感じ。 -
|
バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |