| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2007年03月28日(水)
朝＊ ７：３０＊えのきとソーセージのバターソテーサニーレタス
トースト＆マーガリン＆ブルーベリージャム
バナナといちごのヨーグルトがけ
コーヒー
またブルーベリージャム作ってみた。
えのきにはソーセージよりベーコンだなぁ。
昼＊１３：００＊牛野菜炒め（牛肉・玉葱・人参）サニーレタス
魚形マカロニと人参のサラダ
すりゴマごはん
コーヒーゼリー（パートさんにもらった）
ローストビーフのかす（チーフにもらった）
夜＊２０：１５＊キッシュロレーヌ海老ピラフ３口くらい
生ビール
ブルドッグ
桜のリキュールのウォッカ割
友だちのライブへ。
なつかしい街。
こじんまりした居心地の良いライブハウス。
＊２３：００＊生ビール
玄米割り×２
鶏皮の唐揚げ
和風トマトサラダ
明太子入り卵焼き
ライブ後、同行させてもらった居酒屋で。
アルコールって優秀なコミュニケーションツールだよなぁほんと。
＊２５：００＊アイスコーヒー
そしてカラオケ。
フルコース呑みは久しぶり。
近所に住む後輩チャンを叩き起こして泊めてもらう。
いやー楽しかった。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
