| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2007年03月17日(土)
朝＊ ８：３０＊チーズハムトーストプチトマト
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
＊１１：００＊おせんべ
飴 at 保育園お別れ会
昼＊１２：３０＊そば（小松菜・生卵・すりゴマ）チキンスティックソース味
カテキン茶
＊１５：３０＊アップルパイ
コーヒー
近所にできた喫茶店。
サイフォン式のコーヒーは美味しくて、雰囲気も悪くないけど、店主のおじさんのキャラがうっとおしいのが残念。
夜＊１９：００＊あじのたたき丼（あじ・大葉・水菜・すりゴマ）
鶏と玉葱のジェノベーゼ
人参とごぼうのきんぴら
豆腐とワカメの味噌汁
カテキン茶
スーパーでばむまろが自分は食べやしないくせに刺身用のあじを欲しがるので、食育的にいい機会かと購入。たたきにしてみた。内臓を見て「お魚さん血がでて痛そう」とややびびり気味であった。
豆腐を切るのと、ごはんに水菜とすり胡麻混ぜるのを手伝ってもらう。
この水菜ごはん。自分の中では最近のヒット。軽く茹でて１センチくらいの長さに切り、ごはんに混ぜるだけなんだけ。今回はすりゴマ、前回はしらすを一緒に混ぜた。今まで水菜って茹でると筋っぽくておいしくないと思っていたけど、細かく切ると食べやすくて色目もきれいだし、何よりたくさん食べられるのがいい。クセがないからばむまろも普通に食べるし。よかよか。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
