体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2007年03月05日(月) 朝* 7:30*おろし納豆そば(納豆・大根おろし・ほうれん草・すりゴマ) アンパンマン高野豆腐とほうれん草の煮物 ほうじ茶 昼*13:00*サラダ(アボカド・グリーンリーフ・きゅうり・プチトマト・クリームチーズ) 食パン のむヨーグルト(ブルーベリー) ほうじ茶 アボカドにレモンをふっておいたけど、昼には黒くなってた… やっぱりお弁当にするのは無理があったか。 夜*19:45*味噌たんめん(冷凍のに長ねぎと生卵プラス)餃子 サッポロ黒ラベル ほんとにこれはちょうど仕事覚えた頃にやめることになりそうだなぁ。。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |