| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2007年03月01日(木)
朝＊ ８：３０＊トースト半分スモークサーモンと大根とグリーンリーフのサラダ
ネーブルのヨーグルトがけ
カフェオレ
スモークサーモンは前にイケアで買ったサーモンソースをかけて。
おしゃれな朝ごはんになった。しかも美味しい。しかし贅沢。
昼＊１１：４０＊タルタルサーモンおむすび
ブロック栄養食品半分
野菜ジュース
＊１４：００＊ブロック栄養食品残り半分
＊１６：４５＊チーズ入りカレーまん
なんだか最近食べたい放題食べてるよなぁ。。
肌荒れしてきたのは油ものと甘いものが多いからだろなぁ。。
夜＊２０：００＊スパゲティナポリタン（ソーセージ・玉葱・茄子・ピーマン・にんにく）
さつまいものレモン煮
にんじんのグラッセ
サッポロ黒ラベル
ナポリタンにしたのはもちろん今日の映画の影響。
＜今日の映画＞フリージア ★★★☆☆
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
