体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2007年02月04日(日) 朝* 9:00*ほうれん草とベーコンと卵の炒めトースト トマトジュース いちごとバナナのヨーグルトがけ コーヒー 昼*12:30*ロコモコプレートタコライスプレート フレンチフライ ばむまろとPと3人で分ける。 ロコモコうまー。グレービーソースってどうやって作るんだろ? 間食*本気ジャスミンティ(すごくきれい!香りがいい!) ポテトなんとかってスナック菓子 ビスケット1枚 8月末に生まれた友だちのコドモに会いに行く。 こりゃたまらんなぁ。うっかりもうひとり欲しくなるなぁ。 夜*19:00*かぼちゃと野菜のほうとううどん(餅入り)菜の花とスモークサーモンと クリームチーズのサラダ サッポロ黒ラベル 菜の花のサラダはいけてた。 春気分のメニュー。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |