たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2007年02月04日(日)

 朝* 9:00*ほうれん草とベーコンと卵の炒め
         トースト
         トマトジュース
         いちごとバナナのヨーグルトがけ
         コーヒー








 昼*12:30*ロコモコプレート
         タコライスプレート
         フレンチフライ

 ばむまろとPと3人で分ける。
 ロコモコうまー。グレービーソースってどうやって作るんだろ?








 間食*本気ジャスミンティ(すごくきれい!香りがいい!)
    ポテトなんとかってスナック菓子
    ビスケット1枚

8月末に生まれた友だちのコドモに会いに行く。
こりゃたまらんなぁ。うっかりもうひとり欲しくなるなぁ。





 夜*19:00*かぼちゃと野菜のほうとううどん(餅入り)
         菜の花とスモークサーモンと
              クリームチーズのサラダ
         サッポロ黒ラベル









菜の花のサラダはいけてた。
春気分のメニュー。


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係