| たまパチごはん |
体重 47.6kg ／体脂肪率 23% ／ウエスト未測定 - 2006年12月11日(月)
朝＊ ８：３０＊ヨーグルトパンケーキクッキー
アボカドとキャベツのサラダ
ミルクティ
昼＊１３：００＊バランス栄養ブロック（半箱）スープ春雨
夜＊２０：００＊キャベツとワカメの味噌汁温奴（かつおぶし／おろし生姜）
白身魚と小松菜と玉葱の炒め（少しだけ）
サッポロ黒ラベル
朝昨日買ったコーヒーを飲もうと思ったら、豆のままだった。うちにはミルがない。
帰りにコーヒー屋さんにまた寄って、挽いてもらった。
お詫びにと言って200グラムだったのを300グラムに増量してくれた。
いいこともある。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
