たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年12月08日(金)

 朝* 8:30*トースト
         ベーコンと人参とキャベツと大根のカレースープ
         ジャム&ヨーグルト&バナナ
         ミルクティ

 写真はばむまろの。トーストの代わりにコアラパン。
 おとなのスープには黒胡椒かけて。










 昼*15:00*卵かけごはん
         レバーの生姜煮
         ほうれん草のおひたし&おかか
         ジャワティ











 夜*19:30*照焼きチキン&茹でキャベツ
         山芋千切り&大根葉としらすと白ゴマの炒め
         じゃがいもとワカメの味噌汁
         ジャワティ








P&ばむまろ不調。

私もひきこもりの一日。


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係