| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年11月22日(水)
朝＊ ８：３０＊穴開きチーズトースト茹でソーセージ
プチトマト
ヨーグルトバナナジュース
ミルクティ
穴開きチーズってハイジな気分。
昼＊１２：３０＊ホワイトシチュー（鶏肉・じゃがいも・人参・玉葱
・ブロッコリー・かぼちゃ）
なめたけごはん
伊右衛門
チキンスープで煮た肉野菜に生クリームとバター塩コショウで味付け。
しゃぷしゃぷだけど濃厚。
夜＊１９：３０＊昼のシチュー春菊の胡麻和え
牛乳
本借りたり、米買ったり、ホットフラしたり、映画観たり、お絵描きしたり。
＜今日の映画＞プラダを着た悪魔 ★★★☆☆
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
