体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年10月27日(金) 朝* 8:00*白いパンサンド(ハム・トマト・クレソン)はちみつ&ヨーグルト ミルクティ サンド、大人は粒マスタード入り。 昼*12:30*チンジャオロース定食at M食堂 と言っても、豚肉です。 下にソース焼きそばで上げ底になってます。 計らずもガテン系昼食。 夜*19:00*えびと野菜のうま煮うどん中華スープ(わかめ・長ねぎ・白ゴマ) ウーロン茶 オーガニックアイス (カシス・パンプキン・黒ごま) 2週間ぶりのホットヨガ。 前の鏡に全身が映る。 ・・・・うむぅ。 だよねだよね。最近夜ごはん結構がっつり食べてるもんね。 毎日ほとんど歩いてないしね。 体内年齢が10歳以上サバ読めたって喜んでないで、ストレッチくらいは毎日しておこう。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |