| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年10月04日(水)
朝＊ ７：３０＊フレンチトーストコーヒー
こげこげ；；
昼＊１２：３０＊厚揚げと大根の煮物しいたけと高野豆腐の煮物
トマト
ふりかけごはん
間食＊そこらへんにあったお菓子いろいろ
夜＊１９：３０＊ハンバーグかぼちゃのサラダ＆レタス＆トマト
野菜スープ（ソーセージ・蕪・蕪の葉・人参）
麦茶
＜本日の読了＞世界の終わりとハードボイルド・ワンダーランド（上）／村上春樹
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
