たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年09月22日(金)

 朝* 8:00*栗のパン
         くるみのパン
         マスカット
         バナナのヨーグルトがけ
         ミルクティ







栗のパンは軽くトーストしてバター塗って。秋の味。







 昼*12:00*おむすび2個(舞茸おこわ/海老うに焼き)
         ひじき十穀サラダ

  *13:00*焼き芋プリン(差し入れ)










 夜*20:00*ほうれん草のグラタン
         黒米ごはん
         マスカット

 とにかくなんでもいいから写真に登場したいばむまろ。












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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係