たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年09月15日(金)

 朝* 8:00*ハムチーズトースト
         プチトマト&クレソン(胡麻ドレッシング)
         バナナのヨーグルトがけ
         ミルクティ









 昼*12:30*ハムエッグかつカレー
                           at M食堂

 半分残す。無理。味が無理。M食堂ダイエット。












  *18:30*枝豆のパン・はちみつのパン

ちょこっとつなぎ。








 夜*20:30*なめたけオムレツ丼
         (卵・なめたけ・小ネギ・黒豆ごはん)
         さつまいもと青菜の味噌汁
         巨峰









明日から珍しく暦通りに3連休。
何の予定もありません。
Pは忙しいからばむまろんとふたり。何すっかねー


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係