| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年08月26日(土)
朝＊ ８：３０＊トーストソーセージ
クレソンとトマトのサラダ
ミルクティ
生協のクレソンは苦み控えめで好き。
昼＊１３：３０＊スパゲティジェノベーゼトマトのせしらすと小ネギ入り卵焼き
じゃがいもの塩ナムル
アイスミルクティ
卵焼きとナムルはばむまろのお弁当の残り。
微妙にえさちっくな盛りつけ。
夜＊２０：００＊秋鮭のフライ梅おかかすりごま入りモロヘイヤ納豆
豆腐とワカメの味噌汁
黒米ごはん
サッポロ黒ラベル
そろそろ限界の揚げ油を使って鮭フライ。
思ったよりサクッとおいしく揚がった。
なんだ。こんなことならちゃんとタルタルソースとか作れば良かった。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
