体重 47.8kg /体脂肪率 23% /ウエスト未測定 - 2006年06月30日(金) 朝* 8:30*食パンポタージュスープ バナナのヨーグルトがけ りんご牛乳 今朝も今朝とて、再びマジギレ。 フォークで机に穴開けちゃったよ…(私が) まぁ、仲直りはしたけれど、大人も精神力鍛えられるよなぁとつくづく。 昼*13:30*卵かけごはんいわしのぬか漬け 三つ葉と豆腐のおすまし 麦茶 いわしのぬか漬けはお土産にいただいたもの。 塩っ辛くてごはんによく合う! 夜*19:00*豚とキャベツとニラの炒めアンパンマンのプチこうやと小松菜の煮物 トマト・白米 ごぼうのポタージュ (ごぼう・じゃがいも・赤玉葱・にんにく・牛乳) ごぼうのポタージュ、ヘルシーでなかなか。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |