体重 49.2kg /体脂肪率 23% /ウエスト未測定 - 2006年05月24日(水) 朝* 8:00*しらすごはん油揚げとほうれん草の味噌汁 バナナはちみつヨーグルト 麦茶 昼*12:00*鶏雑炊定食 at T食堂間食*16:00*ココアのミルクレープ 夜*21:00*鯵のソテーとラタトゥイユのパスタ(鯵・茄子・ズッキーニ・赤ピーマン・緑ピーマン・ パルミジャーノ) サッポロ黒ラベル 引越しして始めて生協到着。 一気に野菜庫が潤って嬉しい〜 葉つき人参が入ってたのが特に嬉しい。また人参葉のジェノベーゼでも作ろっかな。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |