| たまパチごはん |
体重 49.6kg ／体脂肪率 22% ／ウエスト 68cm - 2006年05月22日(月)
朝＊ ８：００＊ハムサンドアスパラ＆ミディトマト（マヨネーズ）
バナナとプルーンのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：００＊香味チキン定食海藻サラダ at Ｔ食堂
間食＊１７：４５＊ミルフィーユ
紅茶
夜＊２１：００＊豚の角煮＆煮卵
ピーマンとじゃこと豆腐の和え物
サッポロ黒ラベル
ちっとも白髪になっていないネギがお恥ずかしい。
包丁ワークは苦手なのです…
しかし昨日の晩からじっくり煮込んだ角煮は最高だった。
そして、とろとろ煮卵も快心の出来。
Ｐはごはんに乗っけてぐちゃぐちゃかきまわして食べてた。うまそう。
減ったと思ってたら体重が増えてた私は米抜きだったから、その食べ方は断念。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
