| たまパチごはん |
体重 48.6kg ／体脂肪率 23% ／ウエスト ？ｃｍ - 2006年05月18日(木)
朝＊ ８：００＊ヨーグルトパンケーキバナナ
コーヒー
昼＊１２：４５＊野菜スープカレー at リトルスプーン
夜＊２０：４５＊ゴーヤチャンプルー（ゴーヤ・豚肉・豆腐・卵・粉かつお）新たまねぎのスライス＆おかか醤油
ゴーヤのわた焼き
麦割ごはん＆梅干し
サッポロ黒ラベル
ゴーヤのわたが食べられるなんて知らなかった。
スプーンで掻きだしたのをゴマ油で焼いて、塩で味付け。食べるときに醤油をちょろっと。
種もぽりぽり食べられる。茄子みたいな食感。全然苦くないし。
今まで捨ててたなんて、なんてもったいないことしてたんだ！！
教えてくれた友人に感謝。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
