体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年05月15日(月) まだまだ片づかないーーーー でも仕事も行かなくちゃーー 朝* 7:00*デニッシュパンほうれん草とハムとトマトとパルミジャーノのサラダ ポタージュスープ プルーンとバナナのヨーグルトがけ カフェオレ 慣れない道中で手間取り、いきなり遅刻。。 昼*12:00*カレーチキンピラフと海老フライの定食野菜ジュース 間食*20:00*ラトーナのお菓子(商品名忘れ) 夜*21:00*黒豆納豆そば&しそおろしラムとホワイトぶなぴーと人参の炒め 空心菜の新芽&トマト 男前豆腐の残り&粉かつお サッポロビール(なんか新しい麦っぽいやつ) ここのところ食材はずっと生協にたのんでて、昨日は久しぶりのスーパーマーケットで興奮していろいり衝動買い。生ホワイトアスパラとか黒豆納豆とか空心菜の新芽とか珍しいんだもーん。スーパーって楽しい。 間食*22:00*ラトーナのプリン -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |