たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年05月07日(日)

 朝* 8:30*にんじんパンケーキタワー
         バナナ&ヨーグルト&いちごジャム(完食!)
         アップルミルクティ











 昼*13:15*チーズ入りトマト煮込みハンバーグスパゲティ
         さつまいものスープ・麦茶

 今日のお昼はばむまろバカ食い。
 こんな風に食べてくれると作り甲斐あるよなぁ。









 夜*19:45*ネギ入りいわし豆腐ハンバーグ&大根おろし
         トマト・じゃがいもの塩ナムル
         ニラと大根の味噌汁
         白米
         横浜の地ビール








ハンバーグは成形失敗。味はまぁまぁ。
塩ナムルっておいしいよなぁ。ゴマ油と塩の組み合わせって好きだ。


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係