体重 47.8kg /体脂肪率 26% /ウエスト 66cm - 2006年04月26日(水) 朝* 8:00*いちごジャムパンキウイとバナナとプルーンのヨーグルトがけ ミルクティ 昼*12:00*カツカレーライス*16:00*シナモンロールひとくち カフェラテ at タリーズ 夜*20:45*鯖と大根と長ねぎの味噌煮トマトとクレソンのサラダ 豆率高めの空豆ごはん(うーまっ!) きんぴらごぼう サッポロ黒ラベル クレソンの茎って食べれないかと思ってた。 案外美味しいのね。 おろしにんにく・レモン汁・オリーブ油・酢・砂糖・塩・黒こしょう・ マヨネーズ・パルミジャーノのドレッシングで和えて。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |