たまパチごはん

 

 

体重 48.4kg /体脂肪率 23% /ウエスト 68cm - 2006年04月15日(土)

 朝* 8:00*チーズトースト
         豆のサラダ(昨日の残り)
         トマト
         バナナといちごのヨーグルトがけ
         カフェオレ






「朝ごはんできたよー」って起こされたのは結婚以来初めての気がする。夢のよう。







 昼*12:30*力うどん(餅・うどん・長ねぎ)
         海老蒸し餃子

 寒い日にセイロはいいやね。
 力うどんに揚げ玉がなくて残念。七味も切らしてて残念。









 間食*17:30*グラスビール
          元気餃子(香菜入り)・焼き餃子(普通の)   
                     at 自由が丘餃子センター
 ま、どってことない味なんだけど。値段も高めなんだけど。
 小腹が減ったときには重宝な店です。








 夜*20:30*豚ニラ鍋(豚バラ・ニラ・キャベツ・豆腐)
                  &大根おろし・すだち汁・醤油
         卵かけごはん

 昆布だしの鍋。残った豚エキスや野菜エキスがでまくったスープにシーソ
 ルトを溶かして飲む。激うま!









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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係