体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2005年12月18日(日) 昨日の晩から寒気がすると思っていたら、熱でてしまいました。だるぅ。。 朝*10:30*柿 昼*12:30*肉野菜うどん(豚小間・ネギ・小松菜・しめじ)バナナのヨーグルトがけ 麦茶 *16:00*みかん しかしだる寒い。38度になってた。 今日はさっさと寝よう。 夜*19:00*りんごとチーズ入りヒレカツ(初挑戦。なかなか)手羽元と大根と人参の煮物 アボカドと大根の梅和え 厚揚げとスナップえんどうとプチトマト 豆腐とワカメの味噌汁・白米・サッポロ黒ラベル 厚揚げと〜は、おやじ味噌マヨネーズで。 夜遊びしてるから(体調悪いのは)罰があたったんだと言うP。 ふらふらになりながら意地になって作った晩ごはん。 の割りには美味しくできて、あらびっくり。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |