たまパチごはん

 

 

体重 47.2kg /体脂肪率 25% - 2005年10月23日(日)

 朝* 9:30*キヌアブレッドのフレンチトースト
         ハムとソーセージとキャベツと小松菜のマヨネーズ炒め
         ミルクティ







 昼*13:00*他人丼(豚肉・卵・玉葱・白米)
         小松菜と豆腐の味噌汁
         麦茶








 おやつ*15:30*みかんゼリー





 夜*18:30*ミルクスープ風ごった煮
         (白身魚・キャベツ・人参・大根・じゃがいも・小松
          菜・豆腐・ミックスビーンズ)
         サッポロ黒ラベル







晩ごはん、残りものの食材を前に、何を作るか全然思いつかず。とりあえずお湯を沸かす。
目的もなく野菜を小さく切ってみる。
お湯に投入。
何かシチュウみたいのにするかと、あとからコンソメ投入。
ホワイトソースめんどうだし、牛乳入れとく?と投入。
なんかパルミジャーノとか入れるとそれっぽくなるんじゃと削り入れる。
最近買ったコンソメガーリックとかいう調味料をなんとなく入れる。
最期にバターも入れてみる。黒こしょうもいっぱい入れたろ。
できた。
シチュウと言うより、牛乳鍋だなこりゃ。
大失敗ではないけれど、なんとなくはっきりしないイマイチな味になりました。
ベーコンとかあったら良かったのに。
ま、そんな日もあるか。



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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係