| たまパチごはん |
体重 46.6kg ／体脂肪率 25% - 2005年10月18日(火)
ほえ。減ってる。
激まず居酒屋ダイエット。
朝＊ ９：００＊丸パンサンド２種●ハム・きゅうり・レタス・トマト・マヨネーズ
●卵サラダ・きゅうり・レタス
バナナのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１３：００＊小松菜とキャベツと白身魚のガーリックスパゲティぶどう
麦茶
夜＊１９：１５＊DHCの十穀粥（レトルト）イカの醤油漬け＆小ネギ＆大根おろし
麦茶
間食＊２０：３０＊抹茶プリン
確かに。抹茶にレモン、よく合う。
こないだ干し柿と普通の柿をブランデーで和えた料理に、抹茶生チョコが添えられていたのだけど、果物の酸味と抹茶ってのは合うのかもしれないなぁ。
＊２２：００＊カシスジュース
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
