たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率未測定 - 2005年10月16日(日)

 朝* 8:00*ミックスビーンズのサラダヨーグルトソース
        (ミックスビーンズ・豆腐・きゅうり・レタス・トマト)
         トースト&マーガリン
         みかん半分
         ミルクティ







 昼*12:00*鶏とさつまいもと厚揚げの照焼き丼
         小松菜と大根の味噌汁
         麦茶





ばむまろのために具を小さくしたのだけど、丼の具って小さい方が食べやすくていいな。


 おやつ*15:00*ホットミルクココア
           昨日の焼き菓子





 夜*18:45*小ネギ入り納豆オムレツ&レタス
         昼の丼の具だけ
         豆腐とワカメのすまし汁
         白米
         麦茶







本日もP出勤につき、ばむまろとまったり。
やや煮詰まる。
某友人が子どもの遊びの相手をしていると、目がうつろになっている自分がいると言っていたが、
まさにそんな感じ。




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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係