| たまパチごはん |
体重 47.2kg ／体脂肪率 25% - 2005年09月16日(金)
朝＊ ８：３０＊豆腐としめじの卵とじロールキャベツ
おくらの胡麻和え
カフェオレ
冷蔵庫をあさってかき集めた朝ごはん。
昼＊１３：００＊松茸の佃煮茶漬けキャベツの酢漬け
お茶漬けは冷たい麦茶で。
松茸の佃煮は私の激務の原因になってる張本人からいただきました。
間食＊１５：００＊チョコパウンド（差し入れ）
夜＊２１：３０＊生ビールガツの炒め・餃子・ピータン豆腐・五目そば
厚揚げと野菜の味噌炒め・鶏肉の湯葉巻き
杏仁豆腐
仕事を中抜きして晩ごはん。
飲んでいるのも確信犯。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
