体重 47.8kg /体脂肪率 23% - 2005年06月26日(日) 朝*10:00*人参ジュース入りパンケーキオクラとレタスとトマトのサラダ りんごとキウイのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*14:00*のりたまバターごはんだだ茶豆入り冷奴(大根おろし・小ネギ・ポン酢醤油) 麦茶 のりたまバターごはん。やっぱり旨すぎ。やばい。 夜*19:30*豚と野菜の豆鼓炒め(豚小間・キャベツ・人参・ピーマン・長ネギ) たまご豆腐 ワカメとなめたけ添え 小松菜と油揚げの味噌汁 サッポロ黒ラベル ←珍しく夕食後のデザートなど。ティアレンス(マンゴー)。こちら。 濃厚でなかなか。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |