体重体脂肪率未測定 - 2005年06月22日(水) 朝* 8:00*ハムとキャベツとピーマンの炒めトースト リンゴと甘夏のヨーグルトがけ カフェオレ ばむまろのおべんとう*梅ごまごはん小松菜とカブの照焼きチキン和え なめたけ入り卵焼き・リンゴ 本日、月イチお弁当の日。おべんと箱はバズ・ライトイヤー。 昼*12:00*牛しゃぶランチ・生ビール at 牛庵(銀座)たまたま築地に来ていた友人とランチ。 ダブルステーキもちょっとわけてもらう。固まり肉うめー。 夜*19:30*生ビールお通し(スティックブロッコリー・レタス) 鯛の昆布〆・野菜の炭火焼き *25:00*缶ビール・たこ焼き おつかれ飲み。ほんとのおつかれ飲み。 いやー今回は長かった。 楽しく飲んでリフレッシュしました。 明日から、プライオリティは主婦業だな。の合間に遊び。の合間にちょろっと仕事。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |