体重体脂肪率未測定 - 2005年06月05日(日) 朝* 8:00*人参パンケーキりんごとゴールデンオレンジのヨーグルトがけ コーヒー 某社製品のストレート果汁の人参ジュース。 大抵のものを受け付ける私でさえ、あまりのストレート人参臭に、 鼻を押さえないと飲めないシロモノなのだけど、今朝思い切って、 ホットケーキミックスの牛乳の代わりに入れてみたら、これがあなた大正解ですわよ。 ほんのり黄色の綺麗な焼き色に、味やにおいはほとんどなし。 βカロチンだけがたっぷり混入されている素敵な朝ごはんのできあがり。 残りのジュースも全部これでいこう。 昼*14:30*蕪と小松菜と人参葉ジェノベーゼのパスタ冷しトマト 麦茶 おやつ*17:00*Dポップ2個(ばむまろと奪い合う) カプチーノ 夜*19:45*豚と青梗菜と人参のオイスターソース炒めきゅうりの胡麻和え 大根と厚揚げの煮物 きんぴら汁(ごぼう/豆腐) サッポロ黒ラベル 台所で食事の準備をしているとき、うしろでひとり遊びをしているばむまろ。 「サンチョウメノカイジュー!!」 と何度もドスのきいた声で絶叫。 「それ何?」と聞いてもにやにやして答えない。 さ、三丁目の怪獣?? 西岸良平の新作か??<の訳ない。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |