たまパチごはん

 

 

体重 48.2kg /体脂肪率 26% - 2005年05月22日(日)

 朝* 8:00*ハムチーズトースト
         トマトと水菜のサラダ
         カフェオレ






 昼*12:00*おむすび(明太子/梅おかか)
         ネギ入り卵焼き・ソーセージ・空豆
         鮭のバター醤油焼き・豆と小鯵の佃煮
         うさぎリンゴ






本日、遠足のためお弁当。

  *17:00*サッポロ黒ラベル
         しょうがの佃煮

めちゃめちゃいい天気でめちゃめちゃ歩いて激疲れ。
遠足じゃなきゃ、あの芝生でもっとお昼寝したかったなー。
集団行動のとれないハハであった。





 夜*20:00*冷し中華(蒸し鶏・きゅうり・水菜・卵・白胡麻)
         冷奴(大葉/明太子)
         サッポロ黒ラベル






夜も生協の注文の途中で激沈。
体力なし子。



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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係