たまパチごはん

 

 

体重 48.6kg /体脂肪率 23% - 2005年04月16日(土)

着実にアベレージがあがってる・・・。




 朝* 7:30*白いパン
         ベビーリーフとパルミジャーノのサラダ
         ネーブルとリンゴのヨーグルトがけ
         ミルクティ







 昼*13:00*えびカツバーガーセット
          (ナゲット・アイスカフェラテ)
                        at ロッテリア







新人クンが速度はゆっくりだけど日々成長してきた。ほ。
早く私がさぼれるようになるまでがんばっとくれ。




 夜*19:00*串いろいろ
         水菜とベーコンのサラダ
         鶏もつの湯引きポン酢
         チャンジャとクリームチーズの和え物
         生ビール・緑茶ハイ・黒糖梅酒





乾杯、乾杯。

  *22:00*さーたーあんだぎー(だっけ?)


さ、明日はばむまろと一日いちゃいちゃしよっと。


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係