たまパチごはん

 

 

体重 48.2kg /体脂肪率 23% - 2004年12月22日(水)

早寝早起きシッパイ。
早寝遅起きに。
あー、よく寝た;;


 朝* 8:30*トースト
         スティックブロッコリー&マヨネーズ
         スモークチーズ
         バナナのはちみつヨーグルトがけ
         三茶コーヒー





さて、またてれってれ働くとするかー。

 昼*12:20*クノールスープパスタ(きのこクリーム)

現在食べながら更新中〜。
M食堂納めをしようかと思ったけど、長蛇の列だったのでやめました。
行列のできる店。
ここしかないから。
だすの遅いから。

 おやつ*15:00*豆源の豆(梅)
           キャラメルクランチ(歯にくっつく)
           コーヒー




 夜*20:00*長ネギとアンチョビのペペロンチーノ
         菜の花の辛子和え
         大根の梅和え
         鮭のチーズ焼き
         サッポロ黒ラベル








-




My追加

 

 

 

 

INDEX
past  will

Mail Instagram

バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係